菸的成分
菸品共含有4000多種化學物質，其中40多種已被證實為致癌物，常見有害的十種物質有：
- 尼古丁：濃度60mg足以致死，通常用於殺蟲劑。
- 焦油：俗稱瀝青、柏油，會在肺部堆積，使得肺容積老化衰退速度較一般人快。
- 福馬林：保存屍體用溶劑。
- 丙酮：指甲去光水。
- 氨：又名阿摩尼亞，用於清潔劑，此成份促使尼古丁更快讓人上癮。
- 一氧化碳：汽油燃料廢氣。
- 鉛：油漆塗料。
- 氰化物：老鼠藥。
- 酚：消毒劑。
- 砷：俗稱砒霜。
吸煙成癮的原因
尼古丁由肺部吸入經血液循環迅速到達腦部，與腦中之尼古丁受體結合，會刺激腦部多巴胺神經傳導物質的釋放，多巴胺會讓人產生愉悅感，但當停止吸煙時，尼古丁濃度就會降低，多巴胺分泌就減少，會使吸煙者渴望吸煙，如嘗試戒煙時就容易出現疲倦、易怒、焦慮等等戒斷後之症狀（戒斷症候群），更造成吸煙者重複不斷地吸煙。
吸菸的各種危害
- 掉髮
- 白內障
- 皮膚皺紋：因為吸菸會耗損製造皮膚彈性的蛋白質、消耗皮膚的維他命A、限制血流，所以吸煙者的皮膚會乾燥、硬韌、產生細紋尤其在唇部及眼睛周圍。
- 聽力障礙
- 皮膚癌：吸菸者有大於50%的機率會得到鱗狀細胞癌。
- 牙齒脫落：吸煙會妨礙口腔的化學性，造成過多的斑、泛黃牙齒並造成蛀牙，吸煙者有大於1.5倍的機率造成牙齒脫落。
- 肺氣腫、慢性支氣管炎：吸煙會造成肺中氣泡腫大及破裂，減少肺部攜氧以及帶出二氧化碳的能力，嚴重者會需要氣管切開術來幫助患者呼吸。吸煙會造成氣管黏稠黏液堆積產生慢性支氣管炎，使得咳嗽疼痛及呼吸困難。
- 骨質疏鬆
- 心臟血管疾病：吸煙易使心跳加快、血壓升高，增加高血壓及血管栓塞的機會。
- 消化性潰瘍
- 手指頭皮膚指甲變黃：菸中的焦油會在手指皮膚及指甲上囤積，造成顏色變黃。
- 子宮頸癌、流產
- 精子變少、精子活動力下降，性功能障礙
- 乾癬
- 柏格氏症（Buerger’s disease）：吸煙會破壞血管壁，使心臟更難把血液打到四肢的末端，會造成組織壞死，甚至需要截肢。
- 各種癌症：一根燃燒的煙中至少有60種以上有害化學物質會導致癌症，根據研究顯示男性吸煙者較非吸煙者多了22倍的機會得到肺癌。
吸煙愈久得到數種其他癌症的機會更大包括鼻部、舌、口、唾液腺、咽、喉、陰莖、肛門⋯⋯等癌症。
戒煙後的好處
- 血壓降低心跳減慢至正常的頻率，手部及腳部的溫度增加至正常水準。
- 血中的一氧化碳濃度降低至正常水準，含氧量提高。
- 呼吸、頭髮、及身體不再散發煙味，得到心臟病的機率也開始下降。
- 肺部可以容納更多的空氣，運動起來更加輕鬆，血液循環功能也改善。
- 咳嗽、疲倦、呼吸短促等症狀減少，氣管上纖毛的功能增進，更有效地清潔肺部，預防感染，整體的體力也增加。
- 罹患冠狀動脈心臟病的機率降低至一半，中風機率降低至與非吸煙者相同。
- 得到肺癌的風險減少至一半，罹患其他癌症的機率也有顯著的下降。根據美國癌症協會的報導指出， 40歲前戒煙者，死於與吸煙有關的疾病機率降低90%。
戒煙輔助品
- 尼古丁貼片
- 尼古丁咀嚼錠
- 尼古丁口腔吸入劑及鼻噴劑
- 處方藥劑：Bupropion SR、champix
戒必適（champix）
1.取代及阻止尼古丁與尼古丁受體的結合，抑制尼古丁依賴的作用。
2.部分刺激腦部釋放少許多巴胺，可減輕戒斷症候。
在雙重作用下可成功減緩尼古丁的成癮，據研究顯示成功率約五至6成，高於尼古丁替代藥物（如貼片及尼古丁咀嚼錠）及bupropion，且經臨床研究證實無依賴性，所以即使停藥也不會出現戒斷現象。
本院有引進戒菸口服藥：
戒必適（champix）
讓想戒菸的民眾們多一種選擇
※開立本藥品需收取藥品部分負擔。（請諮詢家醫科門診醫師）
