膝關節構造：
膝關節是人體最大以及最強壯的關節，它是由大腿骨下端小腿骨上端以及臏骨構成的關節。三處骨頭的終端都覆蓋有關節軟骨，膝關節在伸直或彎曲的時候，正常且平滑的軟骨可讓膝蓋很自然及正常的活動。軟骨就好像汽車的輪胎一樣，經常飆車（競賽跑步）急踩剎車（打籃球網球羽毛球）、載重過重（BMI>25, 體重過重）、路況不佳（爬山及上下樓梯），胎皮（膝蓋軟骨）就比較容易磨損，輪胎胎皮磨平（膝關節軟骨磨光）就準備換輪胎了（人工關節手術）。
主要症狀：
膝關節軟骨磨損之後就會產生關節疼痛腫脹以及僵硬的主要症狀，接下去就會產生日常活動困難，尤其是上下樓梯產生嚴重疼痛，無法完全蹲下去。
膝關節退化分級：
最常見的兩種方式
1.kellgren-Lawrence(kl)grading scale（站立式的X光相片）
- 0級：X光沒有任何退化現象
- 1級：有輕微的骨刺，關節腔間隙正常
- 2級：有明顯的骨刺，關節腔間隙輕度狹窄
- 3級：有明顯多處的骨刺，關節腔間隙明顯狹窄，脛骨上端輕度硬化
- 4級：有明顯多處更凸起的骨刺，關節腔間隙嚴重狹窄，脛骨上端嚴重硬化，關節變形
2.Ahlback grading scale
- 1級：關節腔間隙輕度狹窄<3mm
- 2級：關節腔間隙嚴重狹窄>3mm
- 3級：關節腔間隙消失，脛骨上端骨頭磨損（0-5 mm）
- 4級：關節腔間隙消失，脛骨上端骨頭磨損（5-10mm）
- 5級：關節腔間隙消失，脛骨上端骨頭磨損（>10mm）
膝部骨關節炎治療：
